الحمل والامومة

 لكل سيدة تبحث عن : المشاكل التي تواجه المراه الحامل ، المشاكل والتغيرات الظاهرية التي تحدث للمرأة الحامل ، مشاكل تعاني منها المرأة الحامل ، اهم المشاكل والعوارض التي تمر بالمرأة خلال فترة الحمل وعلاجها ، نصائح للمرأة الحامل لتجنب المشاكل الصحية ، نصائح للمرأة الحامل ، نصائح عملية للتغلب على مشاكل الحمل ، بعض المشاكل التي تواجه الحامل وطرق علاجها .

 نقدم لها هذا الموضوع :

فترة الحمل تتعرض فيها المرأة لكثير من التغييرات التي تطرأ عليها، وهو ما يجعلها في عجب مما تعاني منه بين الحين والآخر، وبعض هذه التغيرات تكون تغيرات طبيعية، ومنها غير
طبيعية، تحتاج فيها المرأة الحامل للعلاج، وهذه هي فائدة متابعة فترة الحمل عند الطبيب المختص،لذلك من خلال " موقع حواء" نتعرض لاهم المشاكل التى تحدث اثناء فترة الحمل


 المشاكل التي تحدث أثناء الحمل ولكنها طبيعية  :

كثرة تبول المراة الحامل :

وهي من أهم أعراض الحمل وتزيد في الأشهر الثلاثة الأولي ثم تبدأ في النقصان ثم تزيد في الشهر الأخير بسبب ضغط الجنين علي المثانة البولية. وقد يكون كثرة التبول مصحوبا
بهرش أو حرقان في البول ويتم تجنب هذه الحالة عن طريق الاكثار  من السوائل مثل الماء والعصائر.


 اصابه المراة الحامل الغثيان والقيء:

يعتبر القيئ والغثيان الذى تصاب بة المراة الحامل فى الشهور الاولى من  الحمل  نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث بالجسم ويمكن التغلب علي هذه المشكلة بتقسيم الوجبات
الغذائية علي خمس وجبات خفيفة وتجنب الملح والإكثار من السوائل . أما إذا استمر القيء بعد الثلاث أشهر الأولى لابد من استشارة الطبيب.


اصابه المراة الحامل بحرقان بالمعدة:

يحدث أيضاً نتيجة تغيرات هرمونية بالجسم أثناء الحمل وكذلك ضغط الجنين علي المعدة والجهاز الهضمي في أثناء نموه . وللتغلب علي ذلك يجب تقسيم الوجبات الغذائية إلي خمس
وجبات وتجنب المواد الدهنية وكذلك يمكن تغيير وضع نومك بأن تنام المراة الحامل علي أكثر من مخدة لرفع الرأس إلي أعلي لتقليل الارتجاع. ومن المهم أن لا تأخذ المراة الحامل
الصودا لعلاج هذه الحالة.


اصابه المراة الحامل بالإمساك:

الامساك يكون في الأشهر الأولي نتيجة تغيرات هرمونية تميل عضلات الجهاز الهضمي إلي الإرتخاء ، وتتكرر في الأشهر الأخيرة من الحمل ويكون نتيجة ضغط الرحم مع الجنين علي
الأمعاء .وللتغلب علي هذه احالة يجب اتباع الآتي:

- الإكثار من شرب السوائل من 6 - 8 أكواب ماء يومياً.

- الإكثار من المأكولات التي تحتوي علي ألياف مثل الخبز البلدي والفواكه والخضراوات.

- القيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة. ولكن مع عدم استخدام أي من الملينات أو الحقن الشرجية للتغلب علي الإمساك.


اضطراب في التنفس تنتاب المراة الحامل :

هذه الحالة تحدث عندما يبدأ الجنين في النمو ويكبر حجم الرحم ويبدأ في الضغط علي الجهاز التنفسي .


معاناه المراة الحامل من دوالي الرجلين :

دوالى الرجلين عبارة عن حالة من تضخم الأوردة في الأرجل ومنطقة الحوض وهي ناتجة عن ضغط الرحم مع الجنين علي أوردة البطن ولكنها تختفي بعد الولادة مباشرة . ويمكن تجنب

هذه الحالة بعدم لبس ملابس ضيقة وعدم الوقوف فترة طويلة وإن أمكن الجلوس أثناء العمل ورفع الرجلين إلي أعلي لفترة مما يزيد من رجوع الدم إلي أعلي وتقليل احتقان الأوردة .

أما إذا كانت الدوالي كبيرة ففى هذة الحالة تحتاج المراة الحامل الى  ارتداء شراب طبي مطاطي أثناء اليوم .وفي بعض الأحيان توجد دوالي حول منطقة المهبل وفي هذه الحالة

تستطيع المراة الحامل أن تنام  مستلقية علي ظهرها  مع وضع مخدة تحت الأرداف لرفع منطقة الحوض وتقليل احتقان الأوردة.

وهناك ايضا بعض المشاكل التى قد تواجة المراة الحامل اثناء فترة الحمل ابتداءا من الشهر الثالث الى الشهر السادس .


تعرض المراة الحامل للنزيف:
مع إن الإجهاض نادراً ما يحدث في هذه المرحلة إلا إنه قد يمكن حدوثه فإذا كان النزيف عبارة عن نقط خفيفة فلا داعي للخوف. أما إذا كان النزيف شديداً فإنه قد يكون علامة علي
حدوث:
- الإجهاض إذا حدث قبل الأسبوع العشرين من الحمل.

- الولادة المبكرة إذا حدث ما بين الأسبوع 20 - 37 من الحمل.

- مشاكل في المشيمة حيث تكون في وضع غير طبيعي في الرحم أو تبدأ في الانفصال عن جدار الرحم قبل الولادة.


تعرض المراة الحامل للولادة المبكرة:


حيث تكون الولادة هنا قبل الأسبوع 37 من الحمل ويعاني الطفل من ضعف بالوزن أقل من 2.5 كجم.


 تعرض المراة الحامل للأنيميا:

فقد تحتاج المراة الحامل الى  كمية من الحديد أكثر مما هو مخزن في جسمها  حيث أن الحديد مهم جداً في تصنيع وتكوين كرات الدم الحمراء للجنين. كما تحتاج وهل  حوالي 15
مجم حديد يومياً بينما في أثناء الحمل تحتاج  حوالي 30 مجم حديد يومياً.


اتساع عنق الرحم:

في هذه الحالة عنق الرحم يبدأ في الاتساع قبل وصول الحمل للنهاية وغالباً ما يحدث دون ألم أو انقباضات بالرحم. وهذا الاتساع يحدث نتيجة ضعف في عضلات عنق الرحم والذي
يتسع تحت ضغط نمو الجنين.